2015年三伏天是几月几号

　　随着天气变得越来越热了，很多朋友开始关注2015年三伏天是几月几号。三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。对于2015年三伏天是几月几号，我们需要好好了解一下才能做好相关的准备。那么，下面，我们一起来了解一下2015年三伏天的时间。

　　2015年三伏天是几月几号

　　2015年入伏是7月13日，末伏最后一天是8月21日，共40天。

　　年份　2015　2015　　2016　2016

　　公历　农历　　公历　农历

　　夏至　6.22　5. 7　　6.21　5.17

　　初伏　7.13　5.28　　7.17　6.14

　　中伏　7.23　6. 8　　7.27　6.24

　　立秋　8. 8　6.24　　8. 7　7. 5

　　三伏　8.12　6.28　　8.16　7.14

　　天数　 40 　 40　　　40　　40

　　入伏　7.13　5.28　　7.17　6.14

　　出伏　8.22　7. 9　　8.26　7.24

　　三伏天养生之冬病夏治

　　由于三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人。，肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。而且庚日又与肺金有关(庚日为金，属大肠，大肠与肺相表里),为温煦肺经阳气,驱散内伏寒邪的最佳时机。

　　三伏天是从夏至日后的第三个庚日开始，叫做初伏(10天);夏至日的第四个庚日叫做中伏(10天，也有20天)，立秋后的第一个庚日则是末伏(10天)，随后季节变化开始进入秋季。

　　三伏天的到来要注意一下防暑工作：

　　夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。

　　要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料，其中含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。

　　不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。

　　了解了2015年三伏天是几月几号之后大家要多多注意下，防止到时候就来不及了。大家要在2015年三伏天到来前做好防暑工作。